Erleben Sie eine völlig neue Art des Tanzens und der Bewegung.
Schon beim ersten Mitmachen werden Sie merken, wie leicht Sie beim ENERGY DANCE® den vorgegebenen Bewegungen folgen können. Ohne abrupte Wechsel fließen die Bewegungen ineinander über und nichts bringt Sie aus dem Rhythmus. Man muss sich keine Choreographien merken und keine Takte zählen. Sie erleben Ihren Körper im Einklang mit der Musik und Sie werden in einen Bewegungsfluss geführt, in dem Sie die Intensität Ihres Mitmachens selbst bestimmen. Hier wird sich bewegt und getanzt auf spielerische und leichte Art und Weise. Dabei ist jede Stunde einzigartig und bietet immer neue, ganzheitliche und gesundheitsfördernde Bewegungsabläufe.
Dieser Kurs trägt zur Förderung der Gesundheit im beruflichen sowie privaten Alltag bei.
Bitte feste Hallenschuhe, Getränk und ggf. ein Handtuch mitbringen.

Kurstermine

Anzahl: 4

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Dozent(en)

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